Le Pilates Reformer se pratique sur une machine équipée d’un chariot et de ressorts, permettant un travail précis, profond et sans impact. Cette méthode renforce tout le corps, améliore la posture, développe la mobilité et reste accessible à tous les niveaux, même débutants.
Chez AMO, chaque séance est guidée pas à pas pour progresser à son rythme, découvrir la méthode avec confiance et ressentir rapidement les bénéfices.
Après votre cours, notre coffee corner vous accueille pour prolonger l’expérience, échanger ou simplement prendre un moment pour vous.
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L’histoire d’AMO commence bien avant l’ouverture du studio.
À l’origine du projet, il y a Solène, sportive depuis toujours, et Hugo, qui partage avec elle l’envie de créer quelque chose de différent à Montpellier.
Ils découvrent le Pilates Reformer avant même le Pilates “classique”. Un cours qui ne ressemblait à rien de ce qu’elle avait fait jusque-là : fun, efficace, complet… bref, un coup de cœur immédiat.
Puis les choses s’enchaînent : elle découvre le Pilates traditionnel, se forme, pratique, voyage, teste des studios partout où elle passe.L’idée s’installe doucement : “Pourquoi pas créer un vrai studio Reformer à Montpellier ?”
À ce moment-là, le destin fait bien les choses : Solène rencontre Kaury.
Même passion du mouvement, même vision d’un studio moderne, simple et chaleureux.
Elles s’entendent en quelques minutes. C’est fluide, c’est évident. AMO prend vie.
Derrière le projet, il y a des amis qui soutiennent, des proches qui encouragent, des heures passées à rêver, à douter, à y croire.Derrière le projet, il y a des amis qui soutiennent, des proches qui encouragent, des heures passées à rêver, à douter, à y croire.
Aujourd’hui, AMO est devenu plus qu’un studio :
c’est une équipe, une vraie.
Des coachs passionnées, bienveillantes, investies.
Une communauté qui grandit, des élèves qui reviennent, qui progressent, qui rient, qui transpirent, qui discutent après les cours comme si elles étaient chez elles.
AMO, c’est ça : une histoire née d’une envie, construite par des rencontres, et portée par tous ceux qui nous entourent.
Une aventure humaine, sportive, parfois folle, souvent belle — et qui ne fait que commencer.

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